스스로 명상중에 자신의 요즈음의 모습, 어제의 모습을 떠올려 봅니다.

혹시 이런 모습은 아니었습니까?

* 밤에 잘만큼 잤는데도 졸음오는 시간이 많았다.

* 요즘 살이 찌고 있다.

* 억울한 말을 들어도, 불편한 일을 당해도 할말을 못하고 참고
   가슴답답하고 힘들게 한 사람이 떠오를 때가 많았다.

* 허리가 묵직하고 어께도 아프고 머리속이 찌글거리는 것 같다.

당신의 영혼위에 온갖 먼지와 쓰레기가 덧쒸워져 있어서 입니다.

심신의 병으로 돌이킬 수 없는 상황이 오기 전에

스스로 처절하게 문제를 찾아서 자각을 해야 합니다.

머리를 두들기고, 참회의 통곡을 해서라도 본래 모습을 찾아야 합니다.

그 과정이 힘들고 시간이 걸리더라도 소중한 당신의 영혼을 치유해야 합니다.

자신감 있고 당당한 자신을 찾아야 합니다.

혼자 힘들면 힐링명상을 통해서라도 찾아야 합니다.

아름다운 영혼을 구하고 신성을 밝혀야 합니다.

바로 지금 이 순간 자유로운 영혼으로 다시 태어날 수 있습니다.

- 活仙