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 가슴차크라 |
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모단체에서 단전호흡을 배운적이 있습니다.
1년정도 배웠는데 가슴이 답답합니다.
그래서 고생을 좀 했는데 주의 분들이 여기를 찾아가보라고 합니다.
여기에 와보니 가슴차크라가 열려 단전호흡이 아주 잘된다는 이야
기를 합니다.
저한테는 아주 생소한 이야기로 들립니다.
정말로 가슴이 시원히 뚫리고 단전까지 기가 내려가는지요
남들이 단전호흡을 하고 잠을 잘자고 그리고 생활에 활력소가 된
다는 소리 정말 부럽기 그지 없습니다.
저는 아직까지 단전에 기운이 차질 않습니다.
하고나면 답답하고 단전이 푹꺼진 상태에서 힘없이 주저앉기를
여러차레 이젠 혼자서하는 단전호흡이 아닌 차크라 명상센타에서
정식으로 배워 단전호흡과 힐링(??)을하고 싶습니다.
저같은 가슴막힘이 뚫릴수 있는지 궁금하고 저도 잘 할수 있는지
도 궁금합니다.
그리고 대학생인데 공부도 잘하게 기공으로 집중력을 기르고 싶습
니다.
답변 바랍니다.
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| 조회수
: 1173 / 작성일 : 2007-05-19 |
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