HOME > 참여마당 > 명상체험단 힐링으로 쌓아둔 때를 벗겨내는듯 한 느낌이 들었다. 힐링을 할때는 내가 최선을 다해 에너지를 쓸 수록 담음이 잘 빠져나오는 것을 오늘 또 깨닫는다. 의심없이 몸과 마음을 맡기고 어두운 습관을 몰아내야 겠다라고 마음을 먹고 에너지를 쓰면 소리로 담음으로 잘 나온다. 센터에 오기전에는 항상 습관에 치우치고 몸과 마음이 잡념들로 인하여 지쳐있지만, 이곳에 와서 구정물을 벗겨내듯 무엇인가 한겹 벗기고나면 다시 한번 다짐하게 되고 할 수 있다는 믿음이 생겨난다. 문제는 센터에 오지않을때에도 내가 어떻게 행동하고 말하고 생각하며 또 긍정적인 습관을 만들어 실천하고 있는지를 나 자신에게 끊임없이 되묻고 고쳐가야 할 것이다. 잠들기전에 수련을 하고 불평 짜증을 줄이고 조급하게 행동하며 말하고 생각하는, 남을 이기려드는 언행을 바로잡기위해 스스로 채찍질하겠다. 천천히 행동하고 말하는 연습, 여유있게 생각하는 연습, 내자신을 인정하고 받아들이는 자세를 가지기 위해 노력할 것이다. 조회수 : 1212 / 작성일 : 2011-08-04     번호 제목 글쓴이 날짜 조회수 474 불안장애에서 벗어나니 스스로 너무 옭아매고 살았다는 것을 깨달았다. 오현경 2011-08-08 1257 473 심신정화 조유진 2011-08-04 1166 472 힐링으로 쌓아둔 때를 벗겨내는듯 한 느낌이 들었다. 유지연 2011-08-04 1212 471 자애로운 깨달음의 체험 박정숙 2011-08-04 1186 470 심신의 자연 치유법과 의식성장 " 힐링명상 " 김장훈 2011-08-01 1246 469 큰일에 집중하고 장대해질때 자신의 몸의 문제와 마음의 집착은 덤으로 조화롭게 풀릴것이란 것을 깨달았고 이상진 2011-07-26 1197 468 굳어있던 왼쪽 어깨와 머리를 정성스럽게 풀어주셨습니다. 김윤지 2011-07-19 1165 467 기공교육 과정을 경험하며 이상진 2011-07-19 1265 466 힐링을 통한 몸과 마음의 변화 정보라 2011-07-19 1237 465 드디어 가위눌림없이 잠을 잘자게 되었어요. 예은이 2011-07-18 1221 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

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