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 대인기피증 상담 |
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재작년부터 두려움과 공포심때문에 힘듭니다.
어려서부터 자신감이 없었는데
사회생활을 하고부터 사람대하는 부분에서 어려울 때가 많습니다.
대인관계에서 마음속에 공포심 같은것이 느껴집니다.
어릴때 할아버지에게 엄하게 자라서인지
두려움이 많고 소심해지면서 대인기피증이 생긴 것 같기도 하구요.
작년부터 더 가슴이 답답하고 불안,초조에
예민해지면서 대인공포심이 생긴것 같아요..
어떻게 하면 바뀔 수 있을까요?
자신감있는 사람으로 바뀌고 싶습니다.
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| 조회수
: 1204 / 작성일 : 2009-10-22 |
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