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 강박증과 집착때문에... |
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[답글:] 보통 말하기를 마음은 보이지도 않고 잡히지도 않는다고 합니다. 그런데 몸의 느낌과 의식을 연결시켜 관찰하는 노력을 기울이다보면 밝은 마음...어두운마음이 나오는 출처/근원지가 바로 몸내부에 형성되어져있음을 확인할수있게 됩니다.
그부분들중에 부정적 의식 출처의 영역은 혈액순환이 안되어 체열측정을 했을경우에 체온이 낮은 색깔로 나타나게 되지요.
한의 학적용어로 그부분에는 어혈(혈전/혈액이 엉켜있는 형상)이 형성되어있읍니다.
지금 원치않는 생각들이 절로 일어나 괴롭다고 하셨는데,몸내부에 부정적 영역이 존재한다는 말이되고 사라지기도 한다는말은 긍정적영역도 존재한다는 말이 되;기도 합니다.
중요한것은 언제부터인가 눈사람을 만들기위해 작은 눈뭉치를 굴려 큰눈뭉치가 되어가듯 우리의 사고 영역도 부정적이든 밝은 생각이든 반본/번복되어 눈덩이 처럼 커지고 농도가 집적되어져 지금에 이르렀다고 보면 됩니다.
그결과치는 나름대로의 독립적 사고체로 형성되며 내의사와 관계없이 주변의 환경/여건에따라 ...자체적으로 반응되어 뇌작용을 일으킨다는 것입니다. 원치않는 생각/불쾌한 생각이 자동으로 영사기 돌아가듯 유발된다는것은 참으로 고통스러울것입니다.
어처구니없는 일일것이고요....바로 내마음도 내맘대로 안되는것...
이것을 깨우쳐야 합니다. 왜이리되었나 의심해야합니다. 그리고 이문제를 어떻게 해결해야 할까 고민해야 합니다....근본적으로
임시방편적으로 말고 근원적으로 풀어야합니다. 그럴때 노력이 좀많이 필요하지만 인생전반에서의 전환이 일어난다는것입니다.
운명을 바꾸는 결과이기도 한것이고요. 임시해결은 쓰레기를 장농속에 안보이게 넣어둠과 같은것이되니 제외시키기 바랍니다.
노화현상...육체의 병...현실에서의 부정적 상황들...운명...이런것들이 모두 이문제 (위에 언급한 내용들)에 기인하기때문에 강조하고 반복하여 주장하는것이지요.
깨어있는의식을 소지하기...늘 자신의 내부에서 발생하는 반응에 보초를 철저히 서기...내마음이 내마음이 아니기때문입니다.스스로 하기가 매우 어렵습니다. 그런 공부를 우리 민족이 잃어버린지가 오래됬기 때문이지요.
. 농부의 땅이라고 곡식만 잇는게 아니듯 말이지요...방치해놓은 땅에 는 잡초가 무성하게 자라...잡초밭이 되기도하듯
우리네 마음밭도 관리하는 법이 전수가 안되어 지금 대다수가 비슷한 문제들에 공통되게 고통을 받고있다고 볼수있읍니다.
전문가의 도움을 받으시기를 권합니다. 그중 힐링명상 수련이 도움이 많이 될것입니다. 부정적 영역에서 어두운기운들의 정리작업이 이뤄지면 그증상들이 사라질것입니다.
그리고 밝은 의식의 영역을 넓혀나가는 작업을 지속시켜야 하겠지요. 그래서 선생님의 도움이 꼭필요로 한다는것을 설명드리는것입니다. 나중에는 내가 선생님이 될수가 있겠지요.
이렇게 치유되는경험자들이 많아지면 밝아지는이들이 많아지게되고 주변이 바뀌고...나라가 바뀌고...인류가 바뀐다는것입니다.
지금 그런 물결이 일어나고 있는 시기입니다.
이제 모든세상은 점점 하나로 네트웤이 세밀하게 연결되가고 있읍니다. 나홀로 행복이 없는 시대로 가는것이지요. 주변의 행복이 바로 나의 행복으로 되고 주변의 불행이 곧내게 불리하게 다가오는 시대로 가고 있기에 모두 각자에 대하여 깨어있는 삶이 보편화 될수있는 문화를 만들어 가자는 제안을 하고 마무리 하겠읍니다.
감사합니다.
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| 조회수
: 1376 / 작성일 : 2010-11-24 |
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