HOME > 참여마당 > Q&A 게시판 스트레스와 명상 직장일로 스트레스를 받아서인지 요즘 신경이 예민해져서 소화가 잘 안되는 것같고... 목과 어께 머리가 불편합니다. 전에는 스트레스를 받아도 긍정적으로 마음을 바꾸며 잘 이겨내며 생활했는데... 대인관계로 큰 상처를 받고부터 힘들정도로 스트레스에 민감하게 되었습니다. 이제는 혼자 마음을 바꾸는데 한계를 느끼게 되니. 특히 명상수련으로 극복할 수 있는지요? 아니면 다른 수련이 필요한지 궁금합니다. 조회수 : 1275 / 작성일 : 2011-01-23     번호 제목 글쓴이 날짜 조회수 740 명상 중에 느낀 영상에 대해 질문 올립니다. 유선정 2011-01-31 24 739     명상 중에 느낀 영상에 대해 질문 올립니다. 차크라의 빛 2011-01-31 24 738 화가 자주 올라오고 불안해요. 김신영 2011-01-29 1356 737     화가 자주 올라오고 불안해요. 차크라 2011-01-29 1305 736 스트레스와 명상 김재인 2011-01-23 1275 735     스트레스와 명상 차크라 2011-01-23 1343 734 복잡한 머리가 맑아지고 싶어요 김주현 2011-01-20 1349 733     복잡한 머리가 맑아지고 싶어요 차크라 2011-01-20 1390 732 불안증, 수면장애 상담 이지연 2011-01-14 1333 731     불안증, 수면장애 상담 차크라 2011-01-14 1307 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

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