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 대인공포증 상담 |
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저는 매사에 자신감부족, 지나친 타인의식, 시선처리곤란, 안면근육경직,
등에 시달린다고 봐도 과인이 아닙니다.
그리고 저는 겁이 너무 많은 것 같습니다.
저녁에 혼자서 어두운 길을 지나가게 되면 뒤에서 누군가 따라오는 것 같은
불안한 생각에 자꾸 뒤를 돌아보게 됩니다.
특히 저녁에 집에 혼자있게 되는 경우는 자그마한 소리에도 신경이 곤두서
공포감에 휩싸이고 지나치게 불안함을 느낍니다.
밝고 건강한 심신을 갖추고 싶습니다
저같은 사람도 건강하게 바뀔 수 있을지 궁금합니다.
정말로 절박한 심정으로 이 글을 씁니다.
답변 부탁드립니다.
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| 조회수
: 1267 / 작성일 : 2012-01-14 |
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