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 분노를 이기기가 어렵습니다. |
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[답글:]
조급한 습관이나 작은것에 짜증내고 억울해하는 습관이
쌓이면 화기가 가슴에서 심장과 간경락을 궅어지게해서
조금만 내 뜻대로 안 돼도 화내게 되고,
자존심 상하는 말 한마디 듣고도 분노하면
간과 심장이 열 받아서 경락이 굳어지고 장기의 병이 옵니다.
길게 봐서 정신적 건강을 위해서도,
자신의 몸을 위해서도 ,
사랑하는 장기를 위해서도,
감정에서 자유로워지는
마음수련을 생활 속에서 해야 합니다.
생활하다가 부딪힘이 올 때,
잘못 안 했어도 "죄송합니다."
사과하고 자존심을 크게 한번 던지고
사과도 해보고, 용서하고 포용도 해보면
마음속에서부터 혼의 소리가 느껴집니다.
"너 언제 그렇게 바뀌었니"
하고 대견해하는 혼의 느낌을 자꾸 키우십시오.
자꾸 덕스럽게 남에게 베풀고 친절해지는 훈련을 하고,
일상생활 속에서 끝없이 낮아지는 연습을 하면
,
당신의 간과 심장은 황금빛 가슴으로 연결되어
세상 모두를 포용 할 수 있을 것입니다.
이렇게 베풀고 낮아지고 홍익하는 훈련으로
마음공부를 한 3년 해 보십시오.
당신주변과 몸의 화와 분노의 에너지가
여러 번 사랑의 실천으로 쓰여지고 나면,
어두웠던 오라도 다 빛으로 승화되어,
어떤 부정적 감정의 에너지도 순간에
해원시킬 수 있는 큰사랑의 황금빛 가슴이 될 것입니다.
어느 순간부터는 공적인 뜻을 위해, 화를 내도 분노해도 ,
자신도 해를 당하지 않고 ,전화위복의
큰 역전의 순간을 만들 수 있을 것입니다.
다른 사람에게도 혼의 눈을 뜨게 해 주고,
찰라의 깨달음을 줄 수 있는 빛으로 쓰여질 것입니다.
선, 악의 시비에 걸림이 없이 자유롭게 될 것입니다.
마음공부가 다 될 때까지 끝없이 낮아지는 훈련과 연습을 합시다.
끝없이 비우고 버리고 던집시다.
혼의 기쁨을 위하여...
하늘이 보고 있고 자신의 혼이 느끼고 있습니다.
거울같이 양심을 밝혀 걸림 없이
자유로운 영혼이 되는 그 날을 위해!
정성스럽게 자신의 마음밭을 가꾸어 나갑시다.
어리석은 자만심과 피해의식, 자존심의 장막이 완전히 거둬지는
그 날, 신성이 밝아지는 그 날을 위해,
기꺼이 베풀고 낮아지고 포용하여
남의 가슴을 열어주고 살려주고 밝혀주면,
끝내는 자유로운 도인이 되고, 홍익인간 이화세계
이룰 수 있습니다.
혼자 마음관리와 감정정화가 잘 안될
때는 힐링명상을 받아보면 좋습니다.
상담은 02) 573-9023 입니다.
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| 조회수
: 1327 / 작성일 : 2012-05-06 |
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