³ª»Û »ý°¢ ¹ö¸®°í ¾îµÎ¿î ¸¶À½ ¹ö¸®°í Ź±â »Ì¾Æ³»°í ¸¼¾ÆÁö¸é ¸öÀÌ ÀÚ¿¬ÀÌ°í Çϴðú Çϳª·Î ¿¬°áµÇ¾î Áý´Ï´Ù. °«³¾Æ°¡Ã³·³ ¼û°ñÀÌ ¿¸®°í ´ÜÀüÀÌ »ì¾Æ³³´Ï´Ù. ÀÛÀº °ÍºÎÅÍ »ýÈ°¼ÓÀÇ ±ú´ÞÀ½À» ÀÚ²Ù ½ÇõÇÏ´Ù º¸¸é ÀÌ°Ç Çؾ߰ڴÙ. ÀÌ°Ç ¾È Çؾ߰ڴÙ. ¿¹Áö·ÂÀÌ »ý±â°í ÁöÇý°¡ ¹à¾ÆÁý´Ï´Ù. ¶Ç ±â°¡ ÀåÇØÁ®¼ ÀÛÀº ÀÏ¿¡µµ stress¹ÞÁö ¾Ê°í Èçµé¸®Áö ¾Ê°í ¹æȲÇÏÁö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù. °Ç°°ú ±ú´ÞÀ½À» ¾ò°í ÃູÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é ³ª»Û ÁÙ ¾Ë¸é¼ µ¶ÀÌ µÇ´Â °ÍÀº À§¿¡ ³ÖÁö ¸¿½Ã´Ù. À½½Ä¹°ÀÌ Á¤½Å¼¼°è¸¦ Áö¹èÇÕ´Ï´Ù. ¾îµÓ°í ŹÇÑ °÷µµ °¡Áö ¸¿½Ã´Ù. ÀϺη¯ ºÒ±¸µ¢ÀÌ¿¡ ¶Ù¾î µéÁö ¸¿½Ã´Ù. ŹÇÑ°ÍÀ» µÇµµ·Ï ¸ÔÁö ¸»°í ¸¼Àº °ÍÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù¸¥ ÇൿÀ» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Áø±âüÀÇ ±â¿îÀÌ ¿¬°áµÇ¸é ¾È¸Ô¾î¾ß ÇÒ°ÍÀ» ¸Ô¾îµµ ³ª»Û Ź±â¿¡³ÊÁö¸¦ ³ì¿©ÁÝ´Ï´Ù. ¾È°¡¾ß µÉ °÷Àº È¥ÀÌ °¡±â ½È¾î Áý´Ï´Ù. Àå±â¿¡¼ ¸Ó¸®±îÁö ¸¼¾ÆÁ®¾ß ÆÇ´ÜÀÌ Á¦´ë·Î µË´Ï´Ù. ¿Ö »ì¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¾ß ÇÏ´ÂÁö È¥ÀÇ ¼Ò¸®, ÇÏ´ÃÀÇ ¼Ò¸®¸¦ µéÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡½¿À¸·Î ÇÏ´ÃÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. õÁö±â¿î°ú Çϳª µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ú´ÞÀ½À» ½ÇõÇϽʽÿä. ´ç½ÅÀº È«ÀÍÀΰ£ÀÔ´Ï´Ù.