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 수면장애와 불안장애의 집착의 고비를 넘기니 이렇게 시원한 것을 ! |
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모든 심신의 문제의 원인인 자아와 집착에 대한 고리를 끊기가 어려웠다.
하지만 힐링명상으로 그 고비를 넘기게 되니
이렇게 시원한 것을!
이제 모두 용서하고 사랑하고 포용할 수 있을 것 같다.
이루 말로 표현하기가 어렵다.
마음과 몸이 많이 가벼워지고 가슴이 막혔다가 화기가 엄청
빠져 나가니 뚫린 것 같다.
수면장애와 불안 우울감으로 무기력한 정신도 맑아져
큰마음을 갖게 됨을 느낀다.
살아오면서 많은 어리석은 집착을 갖고 있었다는 것을 느기는 오늘이다.
과감히 이런 것들을 버리고 나는 온전히 새로 태어날 것이라 확신한다.
힐링명상을 통해 건강도 찾았지만 주변에서 얼굴이 맑아지고
밝게 바뀌었다고들 말한다.
나도 자신감이 생겨 직장에 다시 나가려 한다.
힐링명상으로 항상 미래에 대한 걱정을 갖고 있었다는 것이
어리석은 집착이고 불안장애와 수면장애를 갖게 되었다는 것을
깨닫고 나니 문제가 더 이상 문제로 느껴지지 않고
생각속에서 걱정, 근심이 사라지며
그 장애의 현상도 서서히 없어지짐을 알게 되었다.
그리고 병이 왜 왔나를 명상중에 생각해보니 과거의 부정적 습관에
의해 형성된 것임을 깨달았다.
이러한 고통을 주시는 것이 나를 새로운 인간으로 태어나게
하기위한 기회라는 것을 알게 되었다.
여기 저기 헤매고 방황하고 여기까지 와서 건강과 깨달음을
찾게 됨을 감사한다.
힐러가 되어 힐링명상을 주변에 널리 알릴 것이다.
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| 조회수
: 1022 / 작성일 : 2012-09-24 |
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